მეგობრები ჩვენთან ყველაზე ახლო ადამიანებს შორის არიან. ისინი რთულ პერიოდებში დაეხმარებიან, საიდუმლო მათ ენდობათ. ამასთან, ყოველთვის არ ვფიქრობთ იმაზე, თუ როგორ უნდა ვესაუბროთ მეგობარს.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
როგორი სიტუაციაც უნდა იყოს, უნდა გახსოვდეთ, რომ თქვენი მეგობარიც არის ადამიანი, რომელსაც აქვს საკუთარი პრობლემები, აზრები, შეხედულებები. ნუ დატვირთავთ მას ძალიან ხშირად თქვენს პრობლემებთან ერთად, ყველაფრის ზღვარია. შეეცადეთ გაუმკლავდეთ თქვენს მიმდინარე საქმეს საკუთარი ძალებით.
ნაბიჯი 2
რაიმეს განხილვისას, ნუ შეეცდებით თქვენი აზრი დააკისროთ თქვენს მეგობარს. ამან შეიძლება გამოიწვიოს კამათი და ჩხუბი. გახსოვდეთ, რომ ყველას აქვს თავისი აზრის უფლება. ისწავლეთ სხვისი თვალსაზრისის მიღება, შეეცადეთ გაუგოთ მას.
ნაბიჯი 3
თუ თქვენმა მეგობარმა გაგიზიარათ პირადი ინფორმაცია, ნუ გახდით მას საჯაროდ. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ეს თქვენს ნდობას გაანადგურებს. მსგავსი სიტუაციების შემდეგ ძალიან ძნელი იქნება შენი მეგობრის ნდობის მოპოვება. ამის თავიდან ასაცილებლად წარმოიდგინეთ, რომ თქვენი საიდუმლო ყველასთვის ცნობილი ხდება. არ გსურთ, თქვენს მეგობარს იგივე ნეგატიური ემოციები განიცადოს.
ნაბიჯი 4
არასოდეს შეურაცხყო მეგობარი. თუნდაც აჟიტირებულ მდგომარეობაში ხართ, აკონტროლეთ საკუთარი თავი. ყველასთვის უსიამოვნოა შეურაცხყოფის მოსმენა, განსაკუთრებით თქვენი ახლობლის მიმართ. მაშინაც კი, თუ თქვენი მეგობარი რაღაცას შეცდა, სწორი სიტყვებით აუხსენით, რომ ის ცდებოდა. ნუ შეეცდებით მის შეურაცხყოფას, წინააღმდეგ შემთხვევაში თქვენ სიტუაციის გამწვავებას ემუქრებით.
ნაბიჯი 5
მეგობართან საუბრისას ნუ გამოიყენებთ გამოთქმებს, რომლებიც მან იცის რომ უსიამოვნო იქნება. მაშინაც კი, თუ ისინი მოგწონთ, შეეცადეთ შეცვალოთ ისინი უფრო ნეიტრალურით.
ნაბიჯი 6
პატივი ეცი მეგობრის გრძნობებს. შენსავით მისი განწყობა იცვლება. თუ თქვენს მეგობარს მარტო დარჩენა სჭირდება, მიეცით მას ეს შესაძლებლობა. ნუ გადააჭარბებთ თქვენს საზოგადოებას. რჩევა შესაბამისია, როდესაც გკითხავთ.
ნაბიჯი 7
არასოდეს ამტკიცებ თავს შენი მეგობრის ხარჯზე. თქვენ უნდა დაადასტუროთ თქვენი ღირსება თქვენს დამსახურებაზე დაყრდნობით და არა მეგობრის ნაკლოვანებებზე.
