საკუთარი თავის სიყვარული საშინელი და სამარცხვინო არ არის, მაგრამ ძალიან სასიამოვნოა. საკუთარი თავის მიღება სავალდებულოა. მნიშვნელოვანი უნარი, რომლის გარეშეც ძალზე ძნელია ცხოვრების ყველა სფეროში რაიმეის მიღწევა. ამიტომ, მნიშვნელოვანია ისწავლოთ საკუთარი თავის მიღება. სტატიაში ყურადღება გამახვილებულია წიგნებზე, რომლებიც გასწავლით საკუთარი თავის სიყვარულს.
რას ნიშნავს საკუთარი თავის სიყვარული? განვიხილოთ რამდენიმე წიგნი, რომელთა ავტორები გეტყვიან, რას გულისხმობს საკუთარ თავზე ზრუნვა და როგორ უნდა ისწავლო პირველი საკუთარი თავის მიღება, რომ სხვა ადამიანებთან ძლიერი ურთიერთობა დაამყარო.
52 კვირის თვითდაკვირვება
ვარვარა ვედენევა თვლის, რომ ჩვენ დღეს ვართ - ეს არის ჩვენი გადაწყვეტილებები, რომლებიც გუშინ მივიღეთ. შესაბამისად, ხვალ ჩვენ ვართ ჩვენი გადაწყვეტილებები, რომლებიც დღეს მიიღება. ჩვენი ცხოვრება დამოკიდებულია იმ ადამიანებზე, ვისთანაც ვურთიერთობთ, მოქმედებებზე, ჩვენ პირველ სურვილებზე.
ვარვარის მიერ შექმნილი დღიურის დახმარებით თქვენ ხედავთ, რა გვიშლის ხელს ცხოვრებაში. აუცილებელია ყოველდღიურად განცდილი ემოციების ჩაწერა წიგნის ფურცლებზე. ამ მარტივი მოქმედების წყალობით, თქვენ ისწავლით საკუთარი თავის გაგება, სიყვარული.
წიგნი განკუთვნილია ყველა მათთვის, ვისაც ცხოვრების შეცვლა სურს. მაგრამ თქვენ უნდა გამოავლინოთ ნებისყოფა ყოველდღე რომ დააფიქსიროთ თქვენი გრძნობები.
ჭამე, ილოცე, გიყვარდე
ელიზაბეტ გილბერტმა შესანიშნავი წიგნი დაწერა საკუთარი თავის სიყვარულზე. ნაშრომი, უპირველეს ყოვლისა, ავტორის ბიოგრაფიას ემყარება. ელიზაბეტ თავის წიგნში მოგვითხრობს, თუ როგორ შეგიძლია ცხოვრება მშვენების გარეშე, გულწრფელად საკუთარ თავთან მიმართებაში.
"ჭამე, ილოცე, გიყვარდე" არის თანამედროვე ლიტერატურის კლასიკა, რომელსაც შეუძლია ასწავლოს საკუთარი თავი. და ის ემყარება რეალურ შემთხვევებს. თვითონ ავტორი თვითშეწონვის პრობლემის წინაშე აღმოჩნდა და შეძლო გაუმკლავდეს მას, რადიკალურად შეცვალა მისი ცხოვრება.
”ფსიქოფილოსოფია. წიგნი მათთვის, ვინც თავი ქვაში აირია"
ანდრეი მაქსიმოვი თავის წიგნში მკითხველს უყვება ადამიანის ბუნების შესახებ. ნაწარმოებში არ არის სკანდალური ისტორიები და გასაკვირი ჭეშმარიტებები. ამბავი მშვიდი, მეგობრული ტონით მიდის.
ანდრეი მაქსიმოვი უბრალოდ საუბრობს იმაზე, თუ რა არის ბედნიერი, შეგნებული ცხოვრება. ის გაიზიარებს თავის აზრს, თუ როგორ უნდა იცხოვროს საკუთარ თავთან ჰარმონიულად.
”მინდა და მინდა. მიიღე საკუთარი თავი, გიყვარდეს ცხოვრება და გახდი ბედნიერი"
მიხეილ ლაბკოვსკიმ დაწერა წიგნი საკუთარი თავის სიყვარულზე, რამაც საზოგადოებაში დიდი აჟიოტაჟი გამოიწვია. ვიღაც სრულიად ეთანხმება ავტორს, ვიღაც მკაცრად აკრიტიკებს როგორც თავად ფსიქოლოგს, ისე მის წიგნს. წიგნმა გულგრილი არავინ დატოვა.
მიხეილის თქმით, ყველას აქვს ბედნიერების უფლება. აბსოლუტურად ყველას შეუძლია გააკეთოს ის, რაც სურს. მაგრამ ამავე დროს, ადამიანი მზად უნდა იყოს შედეგებისთვის და შეძლოს პასუხისმგებლობის აღება საკუთარ გადაწყვეტილებებზე.
წიგნში პოპულარული ფსიქოლოგი მოგახსენებთ, თუ როგორ უნდა დაალაგოთ თქვენი გრძნობები, როგორ იპოვოთ სიმშვიდე და ისწავლოთ ყოველი წუთით ტკბობა. ავტორმა დიდი დრო დახარჯა იმის გასაგებად, თუ რატომ არ შეუძლიათ ადამიანებს ცხოვრების ჯანსაღი წესი და უყვართ საკუთარი თავი. მან მათ შესახებ თავის ნამუშევრებში უამბო. გარდა ამისა, მიხეილი ნათლად განმარტავს, თუ რა უნდა გაკეთდეს იმისთვის, რომ გიყვარდეს საკუთარი თავი არა კონკრეტული მიღწევების, არამედ სწორედ ასე.
მიხეილ ლაბკოვსკის მიერ დაწერილი წიგნი სპეციფიკურია. მისი რჩევა რადიკალური და სრულიად გასაგებია. და ისინი, ვინც მკითხველების კრიტიკას იწვევს. ავტორი თავის ნაშრომში პირდაპირ საუბრობს, შიშის გარეშე, ვინმეს განაწყენება ან განაწყენება.
