მათ არ იციან, რომ სახლში ეწევით? შემდეგ თქვენ მოგიწევთ იპოვოთ თქვენი საყვარელი სიგარეტის უსაფრთხოდ გადატანის სხვადასხვა გზა. მრავალი გზა არსებობს, მხოლოდ უსაფრთხოა.
ძალიან მინდა მოწევა, მაგრამ არანაირი შესაძლებლობა არ არსებობს - ყველა სახლშია. ჟღერს ნაცნობი? მაგრამ მოწევის მრავალი გზა არსებობს შეუმჩნეველი.
ღამით ყველა კატა ნაცრისფერია
ყველაზე უსაფრთხო გზაა ცუდი ჩვევის ტარება ღამით, როდესაც ყველას სძინავს. მოაწყვეთ ფინჯანი არომატული ყავა, ნელა, რომ არ გაიღვიძოთ ვინმეს, ის შემოიტანეთ თქვენს ოთახში. მოუსმინეთ თუ არა ყველაფერი რიგზე. შემდეგ ჩუმად გახსენით ფანჯარა და შუაზე გაიხარეთ, ფარდები გაატარეთ უკან და მოწიეთ.
ნუ დაივიწყებთ ოთახის კარგად ვენტილაციას - სუნი შეიძლება დარჩეს დილამდე. მოაყარეთ თქვენი საყვარელი სუნამო და კიდევ ერთხელ გაუშვით ჰაერი - სუნამოს დახვეწილი სილა დარჩება.
თუ ვინმე ეწევა
თუკი შენს გვერდით ვინმე ეწევა სახლში, ეს ამარტივებს საკითხს. შეგიძლიათ შეისუნთქოთ ახლად შებოლილ ოთახში - ვერავინ ვერც კი შეამჩნევთ, რომ ეწევით. ფრთხილად იყავით, რომ საქმეში არ მოხვდეთ. ნუ დაივიწყებთ მტკიცებულებების შესახებ: ნუ დატოვებთ ნაცარს, გადაყარეთ ხარები, დაიმალეთ სანთებელები.
Სააბაზანოში
მშვიდად მოწევის კარგი გზაა აბაზანაში შესვლა, სავარაუდოდ, ჩაყვინთვის და მოწევისთვის, გამონაბოლქვის ნახვრეტში. ამ შემთხვევაში უნდა დარწმუნდეთ, რომ გარეთ ქარი არ არის, წინააღმდეგ შემთხვევაში, სიგარეტის კვამლი დარჩება ოთახში. აქ ჰაერის გამაგრილებელი საშუალებაც კი არ გჭირდებათ, თუ რა თქმა უნდა ბინაში გამწოვები კარგად არ ფუნქციონირებს.
აბაზანაში ან ტუალეტში მოწევა გარკვეულ უხერხულობას წარმოადგენს, რადგან გამწოვები საკმარისად მაღალია. ამიტომ, თქვენ უნდა მოამზადოთ სკამები წინასწარ, რათა ხვრელი მიაღწიოთ.
თუ ბუხარი აბაზანის პირდაპირ მდებარეობს, იქ მოგიწევთ სკამების დადება. აბაზანის ქვედა ნაწილი მოლიპულ, მოათავსეთ ნესტიანი ქსოვილი სავარძლის ფეხების ქვეშ, რომ სტაბილიზირდეს.
სარწმუნო საბაბით
თუ მოწევა არ გსურთ, ყოველ წამს გარისკავთ, მაშინ უმჯობესია სახლიდან გასვლა. ასე რომ, ეს უფრო მშვიდია და ნაკლები სუნი დგება და მეგობრებთან ერთად მავნე ჩვევის მიცემის შესაძლებლობა.
საღამოს შეგიძლიათ ეზოში ნაგვის ურნით გასვლა, ძილის წინ გასეირნების საბაბით. უბრალოდ ნუ გამოიყენებთ ბოროტად გამოყენებას ამ მეთოდით, თორემ შეიძლება ეჭვი გამოიწვიოს.
მოწევა ჯანმრთელობისთვის საზიანოა
და რაც მთავარია, თავი დაანებეთ მოწევას. ამ მავნე ჩვევის მოცილებით, თქვენ მიიღებთ სუფთა სუნთქვას, სუფთა თითებს, თავისუფლებას და გააუმჯობესებთ თქვენს ჯანმრთელობას.
მოწევაზე უარის თქმა რთულია. მაგრამ დაფიქრდი: შენი ახალგაზრდობა და სილამაზე დამოკიდებულია იმაზე, თუ რამდენად ძლიერია შენი სული. შეეცადეთ ამის გაკეთება, იპოვნეთ ცუდი ჩვევის შემცვლელი.
