როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ

Სარჩევი:

როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ
როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ

ვიდეო: როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ

ვიდეო: როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ
ვიდეო: რა არის კრეატინი / როგორ მივიღოთ და როგორ მუშაობს? 2024, აპრილი
Anonim

თუ დიდი დღესასწაული გელოდებათ - ქორწილი ან საიუბილეო დღე, თქვენ ალბათ გსურთ მისი სრულყოფილად აღნიშვნა, ხოლო დარჩეთ საღი და ფხიზელი. თქვენ შეგიძლიათ მთლიანად ჩაეფლოთ შვებულების ატმოსფეროში და ამავე დროს ადეკვატურად შეაფასოთ რეალობა, თუ დაიცავთ რამდენიმე წესს.

როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ
როგორ დავლიოთ და როგორ ვჭამოთ

ინსტრუქციები

Ნაბიჯი 1

ღონისძიების დაწყებამდე აუცილებლად ისაუზმეთ! არავითარ შემთხვევაში არ უნდა მიხვიდეთ "ბუზი-წვეულებაზე" ცარიელი კუჭის ქვეშ, მაშინაც კი, თუ თქვენი მჭიდრო კაბა ან კოსტუმი ნაკერების გასკდომაზეა. სჯობს აირჩიოთ განსხვავებული სამოსი, ვიდრე მოწევა დაიწყოთ ორი ჭიქა შამპანურის შემდეგ.

ნაბიჯი 2

უფრო მოკრძალებული აპერიტივით. ძირითადი კერძის მიღებამდე მიღებულ ალკოჰოლს საჭმელებსა და კანაპეებთან ერთად სასტიკი ხუმრობა შეუძლია. როგორც ჩანს, არაფერს სვამთ, უბრალოდ ჭიქა გეჭიროთ ხელში და ჩაატარეთ პატარა ლაპარაკი, მაგრამ მოულოდნელად გარშემო მყოფმა ხალხმა ისეთი ტკბილი, ტკბილი იჩინა თავი … გაჩერდით! დედამთილმა როდის გაიღიმა ასე ნაზად?

ნაბიჯი 3

ხვალ დიეტაზე წახვალთ, მაგრამ დღეს აარჩიეთ სალათები, რომლებიც მდიდრულად ჩაასხით ზეითუნის ზეთით და ხორცი მაიონეზის სოუსით. ზეთი და ცხიმი მოიცავს კუჭის გარსს და ხელს უშლის ალკოჰოლის სწრაფად შეწოვას.

ნაბიჯი 4

სასურველია მხოლოდ ერთი ტიპის ალკოჰოლის მიღება, მაგალითად, წითელი ღვინო. მაგრამ თუ არაყი უკვე აარჩიეთ, ნუ გადახვალთ ლიქიორებსა და ლიქიორებზე! როგორც უკიდურესი საშუალება, გაზარდეთ ხარისხი.

ნაბიჯი 5

დააგემოვნეთ რაც შეიძლება მეტი კერძი. მრავალფეროვანი გემოვნების შეგრძნებები მოგაცილებთ ზედმეტი სმისგან.

ნაბიჯი 6

აირჩიეთ სწორი ადგილი მაგიდასთან. ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ საინტერესო თანამოსაუბრეები შენს გვერდით სხედან, გულგრილად ეკიდებიან ალკოჰოლს, მაგრამ არა შენ. კარგი საუბრის დროს დრო გადის.

ნაბიჯი 7

დაისვენეთ აქტიურად: მიიღეთ მონაწილეობა კონკურსებსა და გათამაშებებში, იმღერე, იცეკვე, გაერთე, ფლირტი, ბოლოს. მთავარია რომ არ მოგწყინდეს.

ნაბიჯი 8

აიღეთ სოციალური პასუხისმგებლობა, მაგალითად, სურათების გადაღება, ბავშვების ზედამხედველობა ან სუფრის გაწმენდა. თქვენ იქნებით ბიზნესში, რაც ნიშნავს, რომ დაზღვეული იქნებით დაჟინებული "მოდით წავიდეთ, დალიოთ სასმელი, ჰა?".

ნაბიჯი 9

პერიოდულად გადი გარეთ სუფთა ჰაერზე. და არ მოწიო! სუნთქვა და შესვენება საუბარი "სიცოცხლისთვის" და ხმამაღალი მუსიკა.

ნაბიჯი 10

თუ თქვენ ჯერ კიდევ გაქვთ ცოტათი "გადაფარებული", ეს კარგია. ნაკლებად სავარაუდოა, რომ ვინმემ შეამჩნიოს ეს (დედამთილის გარდა, ნაზი ღიმილით). ასე რომ, ცოტა ხნით შეისვენეთ და გაერთეთ. Კარგ დასვენებას გისურვებ!

გირჩევთ: