ნატალია კუზნეცოვა, რუსი პროფესიონალი ძალოსნობა და ბოდიბილდერი, მოიხსენიება როგორც მისაბაძი, ისე "ჰალკის მეგობარი". მან მოახერხა დაარღვია სილამაზის დამკვიდრებული ნიმუშები: იგი გახდა ყველა სტერეოტიპის საპირისპირო.
შეუძლებელია ძლიერი მოღვაწის აღრევა სხვასთან. ყველა შეჯიბრში ჩემპიონი მონაწილეობს "დოპინგის კონტროლის გარეშე" კატეგორიაში. ცნობილ პიროვნებაზე ერთი შეხედვაც კი ძლიერ მამაკაცებს მოკრძალებით აშორებს ასეთი ძალაუფლებისგან დაკარგულ თვალებს.
კარიერის დაწყება
სპორტსმენმა, რომელიც ადიდებს თავის გვარს, მიიღო ქორწილის შემდეგ. ნატალია ღიად აღიარებს, რომ მხოლოდ აბების წყალობით მოახერხა მან გამხდარიყო სპორტის საერთაშორისო ოსტატი მკლავჭიდში და სკამის პრესაში რეკორდსმენი მიდრეკილ მდგომარეობაში.
ნატალია ტრუხინას ბიოგრაფია 1991 წელს დაიწყო. ვარსკვლავი დაიბადა 1 ივლისს ჩიტაში. თავად ბავშვი ადრეულ ბავშვობაში ამტკიცებდა, რომ მისი სახელი გამოითქვა და დაიწერა მხოლოდ "და" - ის საშუალებით.
ბავშვი შეუმჩნეველი და მყიფე გაიზარდა. გოგონას არასდროს უფიქრია სპორტსმენის კარიერაზე. იმისათვის, რომ შეუმჩნეველი და მყიფე დაუცველი ბავშვი ასწავლოს საკუთარი თავის რწმენა და ასწავლოს საკუთარი თავის დაცვა, მამამ ქალიშვილი სავარჯიშო დარბაზში წაიყვანა. ოჯახის უფროსი თავად არასდროს თამაშობდა სპორტს.
მთავარი მიზანი იყო ფიზიკური ფორმის მოწესრიგება. გარდა ამისა, მოზარდს სურდა ოდნავ მაინც გაძლიერებულიყო. ამასთან, ორივე სავარჯიშო წვერით და ჰანტელებით იმდენად მიმზიდველი აღმოჩნდა, რომ გოგონას აღარ სურდა ვარჯიშის შეჩერება და შეწყვეტა.
ნატალიამ 14 წლის ასაკში შეიძინა გამოცდილი მენტორი ალექსეი რობერტოვიჩ ივანოვის პიროვნებაში. იგი ტრანსბაიკალიის ორგზის ჩემპიონი გახდა. მან პირველი გამარჯვება მოიპოვა 16 წლის ასაკში.
პირადი ცხოვრება
გოგონა სერიოზულად დაინტერესდა ტრენინგით. ამავე დროს, ტრუხინამ გადაწყვიტა განათლების მიღება მოსკოვის ფიზიკური აღზრდის სახელმწიფო აკადემიაში. 2013 წელს სტუდენტმა წარმატებით დაასრულა სწავლა და მთლიანად გადავიდა სპორტზე.
2016 წლის 23 ოქტომბერს ნატალიამ მიიღო მონაწილეობა დიდი თეატრის ოპერაში Manon Lescaut. შოკისმომგვრელ სპორტსმენთან ერთად მასში მონაწილეობა მიიღეს ანა ნეტრებკომ და იუსიფ აივაზოვმა. ძლიერმა ქალმა მიიღო მარტივი სათნოების არასტანდარტული ქალბატონის როლი.
ძალოსნობს ურჩევნია გაკვეთილებიდან თავისუფალი დრო გაატაროს მეუღლესთან ერთად. ვლადისლავ კუზნეცოვი ასევე სპორტსმენია. იგი თავისუფალ ჭიდაობაში სპორტის ოსტატია. კაცი ასევე დაინტერესდა "რკინის" სპორტით, მეუღლესთან ერთად სავარჯიშო დარბაზში დაიწყო ვარჯიში. იგი ეხმარება რჩეულს გაკვეთილის გეგმის შემუშავებაში, მონაწილეობს კონკურსებისთვის მის მომზადებაში.
დიდი ხნის განმავლობაში ახალგაზრდები მხოლოდ მეგობრულ ურთიერთობებს ინარჩუნებდნენ. გაცნობა დაიწყო ინტერნეტში. რომანი მხოლოდ 2012 წელს დაიწყო.
ვლადმა თავიდანვე გადაწყვიტა ნატაშას მენტორი გამხდარიყო. ამ სტატუსით, ის მისი თაყვანისმცემლების წინაშე 2014 წელს გამოვიდა. შედეგები შესანიშნავი იყო.
წარმატებები
2014 წელს ვოლოგდაში ჩატარებულ ევრაზიის თასზე ნატალიამ რეკორდი დაამყარა და გახდა აბსოლუტური ჩემპიონი ძალაში და ამრლიფტინგში. მას ასევე აქვს ახალი მსოფლიო რეკორდი ყირიმში Arlifting 2014 წელს, სათადარიგო პრესის პოზიციაზე. კუზნეცოვამ ტრიუმფალურად მოიგო პოდდუბნის თასი მკლავჭიდში და გახდა ევროპისა და ევრაზიის ჩემპიონები ჩამორჩენაში და ძალოსნობაში, სკამების პრესაში.
2015 წელს მან მონაწილეობა მიიღო აღმოსავლეთ ევროპის თასზე. რუსმა სპორტსმენმა დაადგინა რეკორდი აქსელის გაწევისა და მოძრავი გადაადგილებისთვის.
ნატალიამ შეძლო არამარტო 3 მსოფლიო რეკორდის დამყარება სათადარიგო პრესაში, არამედ მოხსნა ათეული ეროვნული და ევროპული მიღწევები.
მწვრთნელ-მეუღლის სურათები იშვიათად ქვეყნდება მათი ინსტაგრამის გვერდზე. ამასთან, ვლადისლავი ყოველთვის თან ახლავს ნატალიას ყველა ტურნირსა და ღონისძიებაში. მათი ერთობლივი ფოტო ქსელში გამოჩნდა ოპერის პრემიერის შემდეგ. თაყვანისმცემლებმა დაადასტურა კერპის ფოტო.
მეუღლეები ამჯობინებენ თავისუფალ დროს ერთად გაატარონ. უყვართ ზღვის არდადეგები, ხშირად დადიან კინოში, კაფეებში. ვლადის ვაჟი პირველი ქორწინებიდან ოჯახში იზრდება. წყვილი მხოლოდ საერთო ბავშვებზე ფიქრობს.
ფორმის შენარჩუნება
წარმატება ბოდიბილდინგში ადვილი საქმე არ არის. ძალიან რთულია დარჩენილ ბარზე დარჩენა. ამასთან, კუზნეცოვამ აღნიშნულ სპორტში მნიშვნელოვან სიმაღლეებს მიაღწია. ეს არ არის მხოლოდ გაზრდილი ტრენინგი და ანაბოლური სტეროიდები, რომლებიც ინარჩუნებენ ფორმას. სპორტული ქალბატონი იყენებს სპეციალურ დიეტას.
ამაზონი მას ყურადღებით აკვირდება. დიეტაში მას ყოველდღიურად აქვს 10 კვერცხის ცილა, მენიუში ასევე შედის მარცვლეული, ახალი ხილი და ბოსტნეული. სპორტსმენი კვირაში მოიხმარს რამდენიმე კილოგრამ ქათამს, ჭამს თევზს და უამრავ ახალ მწვანილს. იტალიის ტელევიზიით კუზნეცოვამ ისაუბრა ცხოვრების ჯანსაღ წესზე.
მართალია, ნატალია ყოველთვის აღნიშნავს, რომ ის არ იყენებს მძიმე წამლებს, მაგრამ იყენებს მხოლოდ მსუბუქ ანაბოლური სტეროიდებს. ის თავის ამოცანას უკეთეს შედეგების მიღწევას უწოდებს, ვიდრე მამაკაც ბოდიბილდერებს. მისი ზომა გამოცდილ სპორტსმენებსაც კი აოცებს.
ნატალიამ კარგად იცის, რომ კუნთების ასეთი შთამბეჭდავი ზომა შეუძლებელია სპეციალური მომზადებების გარეშე, მხოლოდ ვარჯიშების დახმარებით. ამიტომ, იგი აქვეყნებს სურათებს მის ანგარიშზე ასეთი თანხების მიღების დაწყებამდე და მის შემდეგ.
სიამაყით, სპორტსმენი აცხადებს, რომ ახლა ის არ ჩამოუვარდება შვარცენეგერს. ტანსაცმლის არჩევისას კუზნეცოვას არანაირი კომპლექსი არ აწუხებს. მას ნებით აცვია მინი კაბებიც და შორტებიც. ბოდიბილდერი არ ივიწყებს თმის ცდას, მათი ფერისა და თმის ვარცხნილობის შეცვლას.
ნატალია ხშირად მიწვეულია სხვადასხვა სატელევიზიო შოუებში, ის გამოჩნდება პროგრამებში, ვიდეოებში ინტერნეტისთვის. Amazon ამაყად აჩვენებს დატუმბული სხეულის სილამაზეს სხვადასხვა კონკურსებში და ასევე ინარჩუნებს გვერდებს სოციალურ ქსელებში. ქალბატონმა, რომელმაც დაარღვია ყველა სტერეოტიპი, აბონენტებს არ აკლია.
