იუნესკოს სტატისტიკის თანახმად, მიწისძვრები ადამიანთა მსხვერპლთა უმეტესობას და ყველაზე დიდ ეკონომიკურ ზიანს აყენებს სტიქიურ უბედურებებს შორის. მეცნიერებმა არ ისწავლეს მიწისძვრების პროგნოზირება, ამიტომ მხოლოდ მუდმივი მზაობა და საშიშ გარემოებებში სწორი მოქმედების უნარი დაეხმარება ადამიანებს დაიცვან საკუთარი თავი და ახლობლები.
თუ თქვენ მიწისძვრებისგან დაცულ ადგილას ცხოვრობთ, შეაფასეთ თქვენი სახლის მდგომარეობა. კარგად აშენებული შენობები 6 ბალამდე მიწისძვრებს უძლებს. მიამაგრეთ ავეჯი იატაკზე და კედლებზე, რომ ზემოქმედების დროს იგი არ დაიშალოს იატაკზე. შეასწორეთ ჭაღები და ნათურები, შეამოწმეთ ელექტროგაყვანილობა. აალებადი და რეაქტიული სითხე საიმედოდ უნდა იყოს დალუქული და ჩაკეტილი იყოს მყარ კონტეინერებში, თუ მათი შენახვა შეუძლებელია სარდაფში ან ავტოფარეხში.
საგანგებო სიტუაციების დროს დარწმუნდით, რომ სახლში გაქვთ პირველადი სამედიცინო დახმარების ნაკრები, ფანარი, პორტატული რადიო, საკვები და სასმელი წყალი. თავად შეისწავლეთ და აჩვენეთ თქვენს ახლობლებს, თუ როგორ უნდა გაუწიონ პირველადი სამედიცინო დახმარება.
მიწისძვრის დროს ქვედა სართულების მცხოვრებლებს უკეთესია, რომ დატოვონ შენობა. ევაკუაციამდე გამორთეთ გაზები და ელექტრო მოწყობილობები. ყველაზე უსაფრთხო გზაა გადართვის ჩართვა პანელში. შეეცადეთ წასვლა ღია ადგილზე, ელექტროგადამცემი ხაზებისა და მაღლივი შენობებისგან მოშორებით. თუ ეს შეუძლებელია, შეაფასეთ სად შეიძლება დგომა, რომ არ დაგარტყა აივნების ჩამოვარდნა, მინის ნაჭრები, ბილბორდები, ბოძები და ა.შ.
მაღლივი კორპუსების ზედა სართულების მცხოვრებლებმა არ უნდა გამოიყენონ ლიფტი მიწისძვრის დროს. გაითვალისწინეთ, შეგიძლიათ თუ არა მისი ჩასვლა კიბეზე, რომელსაც შესაძლოა თქვენი სახლის თანაშემწეები ახშობენ. ალბათ უკეთესად შეაფარებთ ბინას ყველაზე უსაფრთხო ადგილს: მთავარი კედლების კარებში და კუთხეებში, საყრდენ სვეტებთან ახლოს, ხისტი ხის მაგიდის ან საწოლის ქვეშ. აუცილებლად გამორთეთ გაზზე და გამორთეთ ელექტრო მოწყობილობები. შორს დაიჭირეთ კედლის სარკეები, საათები და სხვა საგნები, რომლებიც შეიძლება იატაკზე დაეშვას.
თუ მანქანაში ხართ, გაჩერდით ბორდიურთან. არ გაჩერდეთ პანდუსებისა და ელექტროგადამცემი ხაზების ქვეშ.
როდესაც კანკალი შეჩერდება, პირველადი დახმარება გაუწიეთ დაშავებულებს. გასათვალისწინებელია, რომ ტრემორი შეიძლება განმეორდეს რამდენიმე საათში ან დღეში.