ადამიანების, მათი სახეებისა და სახელების დამახსოვრების უნარი განკარგავს. ნებისმიერი თქვენი ახალი ნაცნობისთვის სასიამოვნო და მაამებელი იქნება, თუ პირველი გაცნობის შემდეგ თქვენ, შეხვედრისთანავე, ამოიცნობთ მას და დაარქმევთ მას სახელით და პატრონიკით. ეს საკმაოდ იშვიათი თვისებაა, რომელიც დაუყოვნებლივ დადებითად აღიქმება, თუ სხვებს სთხოვთ თქვენს აღწერას. ნებისმიერი უნარის მსგავსად, მისი განვითარება შესაძლებელია ვარჯიშის და მეხსიერების ტრენინგის საშუალებით.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
თავად ჩამოაყალიბეთ ადამიანის გარეგნობის დამახასიათებელი მახასიათებლების სია, დაყოფთ ისინი სხეულის ნაწილზე. ასე რომ, თავი, ზომით, შეიძლება იყოს დიდი, პატარა და ჩვეულებრივი, ფორმის - კვადრატული, ოვალური, მართკუთხა, მრგვალი, ტრაპეციული ან მართკუთხა, ფართო ან ვიწრო. ადამიანის სახის თვისებები შეიძლება იყოს დიდი, პატარა, შერეული, სიმეტრიული და არა სიმეტრიული. თმას ასევე აქვს საკუთარი მახასიათებელი: ფერი, სიგრძე, სიმკვრივე, სტრუქტურა (ხუჭუჭა, სწორი, ტალღოვანი). ამრიგად, სახის ნებისმიერი ნაწილის დახასიათება შეიძლება: თვალები, წარბები, შუბლი, ცხვირი, ტუჩები, ყურები.
ნაბიჯი 2
ხალხის ფოტოსურათების გამოყენებით შეეცადეთ აღწეროთ ისინი. აზრი არ აქვს სახის ყველა მახასიათებლის დახასიათებას, მით უმეტეს, თუ ის არაფრით გამორჩეულია. მონიშნეთ ის, ვინც ყველაზე მეტად მიიპყრობს ყურადღებას და ფსიქიკურად აკავშირებს მათ ადამიანის პიროვნებასთან. სავარჯიშოს გართულების მიზნით, თითოეულ ფოტოს შეგიძლიათ დანიშნოთ გამოგონილი სახელი, სახელი და გვარი, ჩამოწეროთ ისინი უკანა მხარეს. სიტყვიერად აღწერეთ ან ჩამოწერეთ თითოეული ადამიანის გარეგნობის მახასიათებლების ჩამონათვალი და ამოიღეთ ფოტოები. რამდენიმე ხნის შემდეგ, ფოტოსურათის ამოღების გარეშე, შეეცადეთ დაიმახსოვროთ მათი "სახელები" და ის თვისებები, რომლებმაც თქვენი ყურადღება მიიპყრო, დაწერეთ ყველაფერი, რისი გახსენებაც მოახერხეთ. შეადარე შენი პასუხები სურათების დათვალიერებით.
ნაბიჯი 3
გადაუღეთ უცნობი ადამიანი და კარგად შეისწავლეთ იგი 2-3 წუთის განმავლობაში. განათავსეთ ფოტო და დაწვრილებით აღწერეთ მისი გარეგნობა - რა აყალიბებს მის წარბებს, თვალებს, როგორ მდებარეობს ისინი. აღწერეთ სახის ოვალი, ტუჩების ფორმა, ნიკაპი და ცხვირი, ყურების მდებარეობა. აღწერეთ თმის ვარცხნილობა და თმა. შეადარეთ სურათი თქვენს მიერ მოცემულ აღწერას.
ნაბიჯი 4
გამოიყენეთ მეხსიერების უნარი ასოციაციური სურათების უკეთ დასამახსოვრებლად. შესაძლოა, ადამიანის სახე იწვევს რაიმე სახის ცხოველთან ასოცირებას და მისი ცალკეული ნაწილები დაკავშირებულია სხვა რამესთან. ასე რომ, შერწყმული წარბები შეიძლება ჰგავდეს ტალღას, თვალები - თეფშები ან ბარდა, ცხვირი - კარტოფილი, წამწამები - გულშემატკივართა. 8-10 ადამიანის გადაღება და მათი ასოციაციური სურათის შექმნა. თითოეულის ქვეშ მოაწერეთ ხელი, რომ თქვენ ახსენებთ მისი სახის გარკვეულ ნაწილს ან მთლიან სახეს. შეეცადეთ ახსნათ, რატომ მოგივიდათ თავში ამა თუ იმ სურათზე. ცოტა ხნის შემდეგ დაუბრუნდით ფოტოებს და შეამოწმეთ საკუთარი თავი.
ნაბიჯი 5
ეს ვარჯიშები რეგულარულად უნდა შესრულდეს, თანდათანობით გადავიდეს რეალობაში. ამ ტექნიკის გამოყენებით თქვენი მეხსიერების მომზადებით თქვენ შეისწავლით ადამიანების სახისა და მათი სახელების დამახსოვრებას.
