მოწევით გამოწვეული დაავადებების გამო, ყოველწლიურად 1,5 მილიონი ადამიანი იღუპება. ცნობილია, რომ კვამლი შეიცავს სხეულისთვის შხამიან 30-ზე მეტ ნივთიერებას, ხოლო თამბაქოს ნაწარმის შეძენაზე დახარჯული თანხების მოცულობა წელიწადში 85 მილიარდ დოლარს აღწევს. მაგრამ ეს არ აწუხებს მძიმე მწეველებს და მათ, ვინც მხოლოდ სიგარეტს ეჩვევა.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ადამიანების უმეტესობას ეს დამოკიდებულება ბავშვობაში და მოზარდობაში ეუფლებათ. ამ პერიოდში ჩამოყალიბდა და გაძლიერდა აზრი მოწევის საშიშროების შესახებ. საშუალო ასაკის ადამიანი უფრო ხშირად იწყებს მოწევას, ვიდრე მოზარდი, რომელსაც არ აქვს ნეგატიური დამოკიდებულება სიგარეტის მიმართ.
ნაბიჯი 2
თინეიჯერები ცდილობენ იყვნენ მოზარდები. ამიტომ, ისინი გადაწერენ ყველაფერს, რასაც მშობლები აკეთებენ. დედას განსაკუთრებული გავლენა აქვს ბავშვის შეხედულებებზე. გარდა ამისა, სკოლის გარემოში მოწევა ასოცირდება პრესტიჟთან. როდესაც მოზარდი მოწევას იწყებს, მას აქვს მნიშვნელობის ილუზია, თავს უფრო თავდაჯერებულად გრძნობს თანატოლების კომპანიაში და ა.შ. უფრო მეტიც, პირველ სიგარეტს ეწევიან, როგორც წესი, ძალდატანებით. სხეულს არ სურს მათი მიღება, მაგრამ შემდეგ ის თანდათან ეჩვევა ნიკოტინის რეგულარულ მომარაგებას. ასე ჩნდება დამოკიდებულება.
ნაბიჯი 3
ბოლო დრომდე მოწევა მამაკაცურ ჩვევად ითვლებოდა, მაგრამ დღეს სიგარეტის მქონე გოგონას თითქმის უფრო ხშირად ნახავთ, ვიდრე ახალგაზრდები. მიზეზი მდგომარეობს ქალების სურვილში, შეინარჩუნონ ძლიერი სქესის წარმომადგენლები. ნახევარი საუკუნის წინ სიგარეტი გახდა თანასწორობის სიმბოლო. ახლა გოგონამ შეიძლება იფიქროს, რომ ის "აპირებს მოწევას". ეს რიტუალად იქცევა: კოლოფის გახსნა, თითების სისუფთავე მანიკურის გატანა თხელი სიგარეტის გამოყენებით, ლამაზი სანთებელის გამოყენებით, მაცდურად დაკეცილი მოხატული ტუჩების ბეჭედით კვამლის ამოსვლა. ეს მოდურად ითვლებოდა, მაგრამ მოდა იცვლება, მაგრამ ჩვევები მაინც რჩება.
ნაბიჯი 4
მოწევის შედეგად გამოწვეული ზიანის გაცნობიერებაც კი, ადამიანები არ იშორებენ შეძეულ ჩვევას. Რატომ ხდება ეს? ფაქტია, რომ დამოკიდებულება, რომელიც მოწევის პროცესში ჩნდება, უფრო ფსიქოლოგიურია. მწეველისთვის სიგარეტი ხდება მათი დაუცველობის დაძლევის საშუალება, ხოლო დრო სჭირდება, დამშვიდდეს და დაისვენოს. ამასთან, ეს ყველაფერი მხოლოდ დროებითი ილუზია და რამდენიმე წუთის შემდეგ მიღებული ნიკოტინი დაიწყებს ორგანიზმიდან გამოყოფას და მოწევის სურვილი ისევ გამოჩნდება.
