მედიის მზარდი ხელმისაწვდომობის გამო, სულ უფრო მეტ ადამიანს აწყდება სატელევიზიო დამოკიდებულების პრობლემა. არ ქრება ეკრანს დიდი დრო სჭირდება, შეუძლია შექმნას ცრურწმენა დამოკიდებულება პოლიტიკური და სოციალური პრობლემების მიმართ და დააკისროს მოსაზრება. ტელევიზორმა შეიძლება ასევე გამოიწვიოს დაზვერვის დონის ვარდნა. ამიტომ, ძალიან მნიშვნელოვანია დროულად შენიშნოთ ლურჯ ეკრანზე დამოკიდებულება და საათობით შეწყვიტოთ ტელევიზორის ყურება.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
ტელევიზორის ყურება თავიდან აიცილებთ ანტენის და ელექტროენერგიის ხარჯებს. გადაამოწმეთ თქვენი ყოველთვიური გადასახადები. მაგალითად, ანტენის გადახდის ოდენობა ქალაქის მოსკოვის სხვადასხვა ნაწილში, თვეში, საშუალოდ, 150 რუბლს შეადგენს. წელიწადში - დაახლოებით 1,500 ათასი რუბლი. ასევე, ტელევიზორი დიდ ენერგიას მოიხმარს. 2012 წელს, დღის დროიდან გამომდინარე, ელექტროენერგიის ღირებულება საათში 0, 67-დან 3, 80 რუბლს შეადგენს. ტელევიზორის ნახვის საათი ასევე იცვლება, რაც დამოკიდებულია ტელევიზორის ტიპზე და მასზე მითითებული სიკაშკაშე საათში 60 – დან 350 ვატამდე. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, თუ ტელევიზორის ყურებას უთმობთ (ან ის უბრალოდ ჩართულია) დღისით, ვთქვათ, ხუთი საათის განმავლობაში და გაქვთ თანამედროვე მოწყობილობა (LCD ეკრანით), ეს თანხა იქნება დაახლოებით 150-200 რუბლი თითო დღეში. თვე ეს არის წელიწადში ორნახევარი ათასი. ნუ დაივიწყებთ, რომ სახლში, როგორც წესი, რამდენიმე ტელევიზორია, შესაბამისად, ელექტროენერგიის ხარჯები შეჯამებულია.
ნაბიჯი 2
უყურეთ სატელევიზიო პროგრამებს ინტერნეტში. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ შეგიძლიათ უყუროთ სატელევიზიო შოუებს, სერიალებსა და უმეტეს სატელევიზიო არხებს ფილმებისთვის თქვენთვის შესაფერისი დროის განმავლობაში ქსელის საშუალებით. ეს გამოსავალი გათავისუფლებთ უზარმაზარი რეკლამის ათვისებისა და თქვენი საყვარელი ფილმის ყურების დროს. გარდა ამისა, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ არა მხოლოდ მიმდინარე პროგრამები, არამედ ნებისმიერი სხვა საყვარელი პროგრამა. მაგალითად, მოსფილმის კინოკომპანია თავის ვებგვერდზე თავის მაყურებელს სთავაზობს შიდა ფილმების უზარმაზარ არჩევანს. მათთვის, ვინც ამჯობინებს, რომ არჩევანი მათი მონაწილეობის გარეშე გაკეთდა, მათთვის, ვისაც სიურპრიზები მოსწონს, არსებობს ონლაინ კინოთეატრი, დღეში რამდენიმე სესიით, სხვადასხვა დროს. იმოგზაურეთ ინტერნეტით და გაგიკვირდებათ რამდენი საინტერესო შეთავაზება შეგხვდებათ.
ნაბიჯი 3
იპოვნეთ ღირსეული საქმიანობა, რომელსაც შეუძლია ხელი შეგიშალოთ ტელევიზორის წინ საათობით ჯდომისგან. მოუსმინეთ რადიოს - თანამედროვე რადიოები გთავაზობთ არა მხოლოდ მუსიკის, არამედ პროგრამების ფართო არჩევანს ნებისმიერი, თუნდაც ყველაზე მომთხოვნი მსმენელისთვის: ახალი ამბები, ანალიტიკური, პოლიტიკური პროგრამები, გასართობი, იუმორისტული პროგრამები, წიგნების კითხვა ეთერში და კიდევ თეატრალური წარმოდგენები.. წაიკითხეთ წიგნები და თუ არ გაქვთ საკმარისი ენერგია და დრო, შეიძინეთ აუდიოწიგნები. მათი ჩამოტვირთვა ასევე შესაძლებელია ინტერნეტიდან. თუ ეს დიდი რომანი იქნება, თქვენ შეგიძლიათ მოუსმინოთ ყოველ დღეს თავის თავში - ეს პროცესი თქვენთვის მისაღები იქნება, თუ სერიალების მოყვარული ხართ და ასევე თუ იყენებთ ტელევიზორის საყოფაცხოვრებო ტექნიკის შერწყმას. საქმეები. მისმინე და შენი ფანტაზია ნახატს დაგიხატავს. ხშირ შემთხვევაში, ბევრად უფრო ღირებულია, ვიდრე ის, რასაც ტელევიზია გთავაზობთ.
ნაბიჯი 4
ნუ მისცემ ტელევიზორს ფულის შოვნაზე. ბოლოს და ბოლოს, ტელევიზორს უფრო მეტად სჭირდებით ვიდრე გჭირდებათ. რეკლამის განმთავსებლები უზარმაზარ თანხებს იხდიან იმისთვის, რომ რამე ან მომსახურება შეიძინოთ, მათ უამრავ ღვაწლს ავრცელებენ დღეში და საათში. და თქვენ შეიწოვეთ უზარმაზარი არასაჭირო და ზედმეტი ინფორმაცია "ლურჯი ეკრანიდან".
ნაბიჯი 5
ტელევიზორზე უარს იტყვით, შეგიძლიათ გააკეთოთ კარგი საქმე და მიართვათ ის, ვისაც ეს ნამდვილად სჭირდება. ინტერნეტი ჩვენი ქვეყნის ბევრ ნაწილში ჯერ კიდევ არ არის შეღწეული და ტელევიზია გარე სამყაროსთან კომუნიკაციის ერთ-ერთი მთავარი წყაროა. ტელევიზიების გაყიდვა ასევე შესაძლებელია მეორადი ვებ – გვერდების საშუალებით.
