ბალეტის ყურებისას, როგორც ჩანს, მოცეკვავეები ადვილად ფრიალებენ ჰაერში და ასრულებენ რთულ ნაბიჯებს. ამასთან, ამ ყველაფრის უკან რთული სამუშაო დგას. ცნობილი ბალერინები დღეში რამდენიმე საათს ცეკვავენ და თითქმის მთელი ცხოვრება თავიანთ უნარებს უთმობენ.
ყველაფერი ბავშვობიდან იწყება
იმისათვის რომ გახდეთ კარგი ბალერინა და მიიღოთ ღირსეული საფასური, თქვენ უნდა დაიწყოთ ვარჯიში ბავშვობიდან. გოგონები ძალიან ადრეული ასაკიდან მოდიან საცეკვაო სკოლაში - 4-5 წლიდან. როგორც წესი, ყველა სკოლაში არის ასეთი სკოლები. ბევრ მათგანს აქვს კონკრეტული შერჩევის კრიტერიუმები. კლასში ბავშვები სწავლობენ კლასიკური ცეკვის საფუძვლებს, იჭიმებიან და ავითარებენ სმენას. 9-10 წლიდან მომავალ ბალერინებს შეუძლიათ ქორეოგრაფიულ სკოლაში შესვლა - ეს არის ერთგვარი სკოლა, ბალეტის ტენდენციურობით. აქაც ყველას არ იღებენ. მომავალ ბალერინას უნდა ჰქონდეს კარგი ქორეოგრაფიული მომზადება, სპეციალური ბალეტის პოზა, პატარა აღნაგობა, დაბალი წონა, გრძელი კისერი და პატარა თავი. ისინი ასევე ათვალიერებენ ფეხის აწევას და მის ევერსიას. მოსწავლეები ვარჯიშობენ ბარში, იმეორებენ კლასიკურ ბალეტს, აძლიერებენ კუნთებს, აღწევენ კარგ გაჭიმვას და ფეხის ევერსიას. სხვათა შორის, ისინი დაუყოვნებლივ არ იწყებენ პუანტის ფეხსაცმლის ჩაცმას: ჯერ გოგონები სწავლობენ ბალეტის მოძრაობებს, შემდეგ ხტუნავენ და ამის შემდეგ თითების წვერებზე ცეკვავენ.
პროფესიული კარიერის დაწყება
ნიჭიერი გოგონები სერიოზულ სპექტაკლებში ასპარეზობას 10-12 წლიდან იწყებენ. წარმოდგენები არ არის მოძრაობის მარტივი ვარჯიში და პრაქტიკა. წარმოდგენა ემყარება იდეას, რომელიც უნდა გამოიხატოს ცეკვით, ჟესტებით, სახის გამომეტყველებით. სპექტაკლში მსახიობობა და ემოციურობა განსაკუთრებულ როლს თამაშობს. ნამდვილმა ბალერინამ იცის როგორ გამოხატოს ნებისმიერი გრძნობები, ასევე ურთიერთქმედება წარმოების სხვა მონაწილეებთან. პლასტმასის, კლასიკური ელემენტების ტექნიკისა და რიტმის შეგრძნების გარდა, მოცეკვავეს შეიძლება დასჭირდეს ტანვარჯიშის და აკრობატიკის ცოდნა.
ბევრი ბალერინა აგრძელებს სწავლას უნივერსიტეტებში, მაგალითად, MGUKI. იქ მათ შეუძლიათ მიიღონ ქორეოგრაფის ან სამხატვრო ჯგუფის ხელმძღვანელის პროფესია.
იცეკვე თქვენს ხელთაა
პოინტის პოზა ქალთა ცეკვაში მე -19 საუკუნის დასაწყისიდან შევიდა და სამუდამოდ დარჩა კლასიკურ ბალეტში. ბალერინები ცეკვავენ სპეციალურ ფეხსაცმელში მყარი თითის წვერით, რომელიც აფიქსირებს ფეხს გარკვეულ მდგომარეობაში. რომ იცეკვოთ პონტზე, უნდა გქონდეთ დაჭიმული აქილევსის მყესი და ძლიერი იოგები ტერფის მიდამოში. ასევე მნიშვნელოვანია ბალანსისა და კოორდინაციის კარგი განცდა. ბალერინები თავიანთი ფეხსაცმლის წვერებს როზინით იზილებენ იატაკზე უკეთესი გადაბმისთვის. საბალეტო თითოეულ წარმოებას აქვს საკუთარი ქორეოგრაფია და მოითხოვს საკუთარი ტიპის პონტის ფეხსაცმელს, ამიტომ მოცეკვავეებს რამდენიმე წყვილი აქვთ. საშუალოდ, ერთი წყვილი "ცოცხლობს" 3-5 თვეს და ძალიან რთული შესრულების დროს, პრიმა ცვლის რამდენიმე წყვილს ფეხსაცმელს.
ახალი პუანტის ფეხსაცმლის ჩაცმამდე, თქვენ უნდა მოზილოთ თქვენი ფეხის ქვეშ, დატოვოთ წინდა მკაცრი და ასევე დაუკეროთ მათ ატლასის ლენტები.
სწორი პოზა ძალიან მნიშვნელოვანია თითის წვერის ცეკვისთვის: აქ მუშაობს ფეხები, დუნდულები და ზურგი. ბალერინები რეფლექსების სწორ მდგომარეობაში ვარჯიშობენ: მხრის პირები უნდა იყოს განქორწინებული, მხრები ჩამოწეული, დუნდულები აწეული, კუჭის დაჭიმვა, მუხლების დაჭიმვა, ფეხის ღრუს გაჭიმვა და ფეხი თავად უნდა აღმოჩნდეს და არ დაიტვირთოს შინაგანი. ბალეტი ძალიან ლამაზი, მაგრამ რთული ცეკვაა. ბალერინებს, რომლებიც სრული თავგამოდებით ცეკვავენ, ხშირად აქვთ ტრავმები, დაჭიმულობა და მაწვები. კუნთების ტკივილი ნიჭიერი მოცეკვავის მუდმივი თანამგზავრია. ამასთან, ბალეტი მთელი ცხოვრებაა და მასზე უარის თქმას ბევრს არ შეუძლია.
