ცნობიერების შეცვლა, მისი სახეების გაფართოება, დასკვნის მიღებით, აბსოლუტურად ახალ, უფრო მაღალ დონემდე, არის ინდოეთის მსგავსი ქვეყნის რელიგიის საფუძველი. თვითშემეცნების სპეციალური მიმართულებაც კი, იოგა, რომელიც ამ საიდუმლოებით მოცულ ქვეყანაში წარმოიშვა, ემყარება თეზისებს, რომლებიც დაკავშირებულია მედიტაციის სპეციალური ფორმებით უცნობი საკითხის ცოდნასთან.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
დღეს, ალბათ, ყველა განათლებული ადამიანისთვის ცნობილია ისეთი ცნებები, როგორიცაა ჩაკრა, კარმა, ნირვანა, მაგრამ ყველამ არ იცის, რომ ეს ტერმინოლოგია პირდაპირ კავშირშია საკუთარი ცნობიერების გახსნას ხანგრძლივი და დაჟინებული ვარჯიშების საშუალებით, რაც აუცილებლად იწვევს გარკვეულ განმანათლებლობას.
ნაბიჯი 2
ძველი ინდური კონცეფციების მიხედვით განმანათლებლობის მიღწევა შესაძლებელია მხოლოდ სამადჰის მეშვეობით, რაც გამოიხატება ადამიანის სულის ნდობითა და სიმშვიდით, რაც არ ავლენს რეალურ სამყაროში მცხოვრებ ადამიანის შინაგან სამყაროს და მის გარსს შორის არსებულ წინააღმდეგობას.. სამადი მიიღწევა ცნობიერების კონცენტრაციით, სხეულთან კავშირის დაკარგვით, რამაც სუბიექტი ნირვანასთან ან აბსოლუტურ ნეტარებასთან უნდა მიიყვანოს.
ნაბიჯი 3
ინდური ფილოსოფიის თანახმად, ადამიანის თვითშეგნება იყოფა ოთხ დონეზე, მათ შორის ჩვეულებრივ მდგომარეობაში სიფხიზლე, მშვიდი ძილი, ძილი ოცნებებით და ადამიანის ცნობიერების შეცვლილი მდგომარეობა. დროის შექმნის დასაწყისიდანვე მღვდლები და ჯადოქრები ცდილობდნენ გაერკვიათ ასეთი მდგომარეობის მიღწევის საიდუმლოების შესახებ, მედიტაცია ყოველთვის ითვლებოდა მთავარ საშუალებად, რომლის დახმარებითაც ადამიანმა ისწავლა მისთვის დამახასიათებელი ცხოვრებისეული ციკლის გავლა დაბადებიდან განსვენებამდე.
ნაბიჯი 4
ინდუიზმში შეცვლილი ცნობიერება ასოცირდება ადამიანის განსაკუთრებულ შესაძლებლობას, თავი შეიკავოს ყოველი გარედან, დაინახოს სიზმარი სინამდვილეში, რომ იგი ილუზიიდან რეალობად იქცეს და ტვინი არ განადგურდეს მოვლენების არარეალურობის გაცნობიერების გზით. მიმდინარეობს. ითვლება, რომ თუ ერთ ასეთ ოცნებაში მაინც მოახერხა ადამიანმა ამქვეყნიური ამაოებისგან სრული აბსტრაქცია, ის შეძლებს ასეთი რამეების განმეორებით გაკეთებას.
ნაბიჯი 5
თეორიულად, შეცვლილი ცნობიერების მდგომარეობის მიღწევამ შეიძლება საშუალება მისცეს ადამიანს, რომ სულ სხვა თვალით შეხედოს მის გარშემო არსებულ სამყაროს, იპოვნოს რაიმე სახის ჰარმონია საკუთარ თავთან, ჩაახშოს ემოციები, რომლებიც ანადგურებენ, გადადის აღქმის აბსოლუტურად ახალ დონეზე მისი წარსული, აწმყო და მომავალი შეაჩერებს მუდმივად მიმდინარე შიდა დიალოგს და ეჭვები ყველასთან.
ნაბიჯი 6
შეცვლილი მდგომარეობა მეოთხე განზომილების გარკვეული ფორმაა, სასურველი ხედვების მიღების, საკუთარი ტვინით მანიპულირების, ყოველდღიური ცნობიერების ევოლუციის ყველანაირი ხერხის შესაძლებლობის.
