განშორება ყოველთვის სტრესულია ორივე მხარისთვის, როგორც ქალისთვის, ასევე მამაკაცისთვის. ყველას არ შეუძლია გაუძლოს ღირსეულად განშორებას, აკონტროლოს საკუთარი თავი და მშვიდად განიცადოს მომხდარი მოვლენები. ბევრ ადამიანს ურჩევნია წასული ურთიერთობა გაითავისოს უკანასკნელი ძალებით, თუნდაც გააცნობიეროს, რომ ეს ურთიერთობა დასრულდა. რა არის ადამიანთან დაშორების სწორი გზა და როგორ უნდა მივიღოთ მნიშვნელოვანი გადაწყვეტილება განშორების შესახებ?
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
უპირველეს ყოვლისა, არასოდეს თქვა უარი საკუთარ გადაწყვეტილებებზე. თუ გადაწყვეტთ, რომ გსურთ დაშორდეთ ადამიანთან, დაიცვას ეს გადაწყვეტილება, ყოველმხრივ, თქვენი სისუსტეებისა და სურვილების გარეშე. გულწრფელად უპასუხეთ საკუთარ თავს, თუ შეგიძლიათ გაუშვათ ადამიანი, ვისთან ერთადაც ცხოვრობდით გარკვეული დროის განმავლობაში და დაიწყეთ ახალი ცხოვრება.
ნაბიჯი 2
შეეცადეთ სერიოზულად და მშვიდად ისაუბროთ თქვენს პარტნიორთან - თუ ურთიერთობა მოძველდა, ორივე გრძნობთ შვებას მისი დასასრულისგან. იყავით გულწრფელი თქვენს პარტნიორთან - უთხარით მას, რომ ვერ ხედავთ პერსპექტივას თქვენი ერთადერთი მომავლისგან, მაგრამ ხაზგასმით აღნიშნეთ, რომ თქვენ კვლავ პატივს სცემთ და აფასებთ თქვენს გვერდით მცხოვრებ ადამიანს.
ნაბიჯი 3
დაშლის შემდეგ შეეცადეთ არ შეეჯახოთ თქვენს ყოფილს - ნუ დაუკავშირდებით მას, ნუ დაურეკავთ მას და არც დაწერეთ. მაშინაც კი, თუ რატომღაც ერთ ოთახში ცხოვრობთ, დასახლდით სხვადასხვა ოთახში და დაყავით ქონება.
ნაბიჯი 4
თუკი ყოფილთან მეგობრობის შენარჩუნება გსურთ, დიდხანს დაელოდეთ განშლის ტკივილის განმუხტვას და მხოლოდ ამის შემდეგ შეეცადეთ განაახლოთ ურთიერთობა.
ნაბიჯი 5
ადამიანთან სწორი და საბოლოო გამოსამშვიდობებლად იყავით გულწრფელი არა მხოლოდ მასთან, არამედ საკუთარ თავთანაც. გაითვალისწინეთ თქვენი მოქმედებების მოტივები, არ ჩაიდინოთ გამონაყარი და იმპულსური მოქმედებები, არ უარყოთ აშკარა.
ნაბიჯი 6
არ შეგეშინდეთ უცნობის - მაშინაც კი, თუ ახლა განიცდით ტკივილის განშორებას, ახალი ნაცნობების სიხარული და ცხოვრებისეული ახალი მოვლენები მას დაახრჩობს. ყოველთვის გაახარეთ დაშლის გადაწყვეტილება - ჯერ საკუთარ თავს და შემდეგ თქვენს პარტნიორს.
ნაბიჯი 7
ნუ შეეცდებით პრობლემების დამალვას - გააკეთეთ ისე, როგორც თვლით საჭიროდ და აუხსენით თქვენი მოქმედებების მიზეზები. არ დაგავიწყდეთ თქვენი პარტნიორის მიმართ პატივისცემის გამოხატვა, მაშინაც კი, თუ ის განაწყენებული იყო თქვენ - ეს დამოკიდებულება ბევრს ამბობს თქვენს შინაგან ღირსებაზე. დაიწყეთ ახალი ცხოვრება და გაუშვით წარსული - და განშორება არც ისე ნეგატიურ მოვლენად მოგეჩვენებათ.
