რა მოხდება, თუ ვინმეს ღიად, უმიზეზო რისხვას შეხვდებით? პირველ რიგში, გაიგეთ, რომ არ არსებობს უმიზეზო რისხვა. ადამიანი ან შენს მიმართ განაწყენებულია რაღაცის გამო (რაც შეიძლება დაგავიწყდა) ან ეჭვიანობს შენზე. მეორე, შეეცადეთ იპოვოთ გამოსავალი. თუ აღიარებთ, რომ მისი განრისხების მიზეზი ნამდვილად უკავშირდება თქვენს ზოგიერთ ქმედებას, შეეცადეთ ამის გარკვევა გულწრფელ საუბარში. თუ ადამიანი თითქმის არ იცნობთ ადამიანს და მას თქვენდამი ზიზღი არ აქვს, სავარაუდოდ, ეს შურია. და აქ თქვენ უნდა იმოქმედოთ ძალიან ფრთხილად.
ინსტრუქციები
Ნაბიჯი 1
გააანალიზეთ თქვენი ამჟამინდელი გონება. შინაგან ჰარმონიას გრძნობთ? გაბრაზებული ხართ გარშემომყოფებზე? თქვენ უნდა შეხედოთ საკუთარ თავს რაც შეიძლება გულწრფელად. თუ თქვენ ხშირად ხართ გაბრაზებული ხალხზე, მაშინაც კი, თუ ამას გარეგნულად არ აჩვენებთ, არ უნდა გაგიკვირდეთ, რომ ბოროტი ხალხი ხვდება თქვენს გზაზე. არსებობს კანონი - ასეთი რამ ყოველთვის იზიდავს. ასე რომ, პირველ რიგში, დაიწყე საკუთარი თავის შეცვლით. დაიწყეთ სიკეთე სხვა ადამიანების მიმართ. არ დაუშვათ საკუთარ თავს აგრესიული და გაბრაზებული. თუ გრძნობთ, რომ ვინმეს ეჭვიანობთ, მისი მოშორების მარტივი გზა არსებობს. შური იხილე, როგორც სხვისი ცხოვრებით ცხოვრების სურვილი. ეს სურვილი არაბუნებრივია. შური არის ზუსტად იმის სურვილი, რომ იყო სხვისი და არა საკუთარი თავი, გინდოდეს სხვისი წარმატება, ხოლო ყველაზე საინტერესოა იყო საკუთარი თავი, გააკეთო შენი აღმოჩენები. იფიქრეთ ამაზე.
ნაბიჯი 2
თუ შეამჩნევთ, რომ ვინმე გამოხატავს თქვენს მიმართ რისხვას, შურს ან აგრესიას, ნუ გიპასუხებთ. თავი შეიკავეთ, ასეთი ნეგატიური ემოციები არ უნდა დაუშვათ საკუთარ თავში, რადგან მათთან ცხოვრება ძალიან რთულია. პირველი, შინაგანად, რამდენადაც შეგიძლიათ გულწრფელად, თანაუგრძნოთ ეს ადამიანი. ყოველივე ამის შემდეგ, მისი აღშფოთება მას ყოველდღე ამძაფრებს და აშკარად ეს მას არ აწყობს. მეორე, გაერკვიეთ რამ გამოიწვია თქვენი რეაქცია თქვენზე. ალბათ ეს არის თქვენი ზოგიერთი ქმედება, არაკეთილსინდისიერი მასთან მიმართებაში, თუ მართლაც მოხდა ასეთი ქმედება, შეეცადეთ ესაუბროთ ამ ადამიანთან, ერთად მოაგვაროთ პრობლემა. თუ მისი აღშფოთება შურის გარდა სხვა რამით არ არის განპირობებული. თავი დაანებეთ ასეთ ადამიანს. მასთან სიტყვიერი შეხლა-შემოხლა მხოლოდ მაშინ შეგიძლიათ, თუ ამის ემოციურ და ინტელექტუალურ ძალას იგრძნობთ. მაგრამ გახსოვდეთ, რომ ნებისმიერი ნეგატიური ემოცია ვამპირის მსგავსად მოქმედებს, ის ფსიქიკურ ენერგიას წაგართმევს. ამიტომ, უკეთესია შური შორს დაიჭიროთ.
ნაბიჯი 3
დაიცავით თავი თქვენი რწმენით. შეგიძლიათ წაიკითხოთ დაცვის ლოცვა. მაგრამ ითხოვეთ არა ბოროტი ადამიანების დასჯა, არამედ დაზვერვის, რომელიც დაგეხმარებათ წინააღმდეგობის დაძლევაში. ილოცე შენი სახლის, ბავშვების დასაცავად და ნეგატიურ ადამიანებთან შეხვედრის თავიდან ასაცილებლად. ლოცვა იმ ადამიანისთვისაც შეიძლება დაგვეხმაროს. სთხოვეთ მაღალ ძალებს, დაეხმარონ დამნაშავეს, მისცენ მიზეზი. ძალიან მნიშვნელოვანია თქვენი საკუთარი შინაგანი დამოკიდებულება. ყველას (თუნდაც მათ, ვისაც შეგიძლიათ მტერი უწოდოთ) უსურვეთ მხოლოდ ის, რაც თავად გსურთ, რაც კარგს ნიშნავს. ეს წესი არასდროს შეწყვეტს სიმართლეს.
